Uykusuz kalanlara bitkisel deva

Malzemeler: Aktar Hüseyin Ermiş''ten uykusuzluk problemi yaşayanlara bitkisel içecek tarifi * 2 tutam şerbetçiotu, * 2 tutam yeşil yulaf, * 1 tutam lavanta, * 1 tutam sarıkantaron, * 2 tutam Melisa,

Hazırlanışı: Tüm malzemleri, karıştırın. Öncelikle tozunun gitmesi için, soğuk sudan geçirin. 2 bardak kaynayan suyun içerisine, malzemleri atıp, 1 dak. kaynatın. 10 dak. demlendirin. Süzdükten sonra, yatmadan, 1 saat önce 1-1,5 su bardağı, yudum yudum için.

Tarifi Yazdır